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大家好，欢迎来到美食星球探索，我们都知道抽烟是一个不好的行为，但是每天都会有很多人抽烟，中国的烟民更是多到惊人，在这个世界上，抽烟的人中，有一般的会得疾病，并且是因为抽烟造成的，所以在大家的面前，抽烟是万恶的，尤其是对于不抽烟的人来说，抽烟真的太可恶了。
对于抽烟的人来说，一开始是因为自己年少轻狂，所以每天都会抽烟，但是后来因为自己意识到抽烟的危害，并且开始珍惜自己的生命之时就像戒烟了，但是戒烟常常是一个非常痛苦的过程，抽烟会让人感觉放松，并且成为一个习惯，但是如果不抽烟的话，就会不舒服。
其实很多人抽的烟更本不算多，这是偶尔尝试一下而已，但是就是在这样的尝试中，很多人都说，自己一天就抽一点烟，不会有什么的，也没什么大不了的，但是时间长了，就成了一种习惯，就以为自己是上瘾了。
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其实如果没有超过一包烟的话，都算不上上瘾，有一个做烟草的商人说过自己的体验，每个人一开始对烟草都是非常敏感的，很多人对喉咙都是很敏感的，稍微有烟进入喉咙就会咳嗽，所以很多人抽烟是不会让烟进入自己的喉咙，只是从嘴里进然后从嘴里出。或者从嘴里进从鼻子里出。
但是只要抽烟不超过一包烟，但是也没有关系，这并不算是对香烟的上瘾，只是自己的一种习惯而已，就算是老烟民，焦油也是有控制的，不超过这个量，对香烟的制作也是严格把控的。虽然虽然有很多人抽烟，但是并不是“烟瘾很重”。
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